都会の片隅の公園の その隅に ひっそり咲いていた 「ハナニラ の花」 おいしい匂いが いっぱいです。 来週には桜が咲くとか！！ ＊訂正4/19 ｘカタクリ －＞ ハナニラ

先日 「五体投地」５００回に チャレンジしましたが、１５０回で体力の限界に達し、 また その筋肉痛は大変なもので、３日発ってももどっていません。 当方のやり方は １枚目の 写真のごとくです。 もう少し 「五体投地」を 理解すると １－お寺では 普通３…